Las Afirmaciones, los Juicios y las Explicaciones nos controlan y nos presentan ante nuestros interlocutores.
Las Afirmaciones son aquellas declaraciones nuestras o de otros que son hechos comprobables por algún medio. Pueden ser positivas o negativas, pero siempre serán comprobables.
Puedo conocer del tema que se habla, puedo investigar, puedo aprender de ello, es un hecho verificable.
Los Juicios son aquellas declaraciones que no pueden ser comprobadas y que representan la opinión de la persona que las emite.
Podemos estar de acuerdo con ello o no, lo que produce las diferencias de opiniones. Estamos tomando parte de algo, elegimos cierta posición con respecto a un tema.
Las Explicaciones son aquellas declaraciones que buscan dar un sentido a algo, siempre compuesta de Afirmaciones, Juicios y resultados.
Ellas pueden limitar nuestro crecimiento, restar aprendizaje, generar conversaciones no deseadas, determinar el funcionamiento de la familia, el grupo social o el nivel de desempeño del equipo.
En este taller veremos algunas técnicas que podremos aplicar en un gran número de situaciones para poder ser capaces de conversar y comunicarnos de mejor manera.
Nuestras experiencias, nuestras costumbres, somos lo que Afirmamos, los Juicios que emitimos, lo que Explicamos y como lo hacemos.
Somos lo que decimos, nuestros pensamientos y sentimientos, nuestras respuestas, nuestros hábitos y rutinas, nuestras fantasías, todo ellos afectan nuestra forma de ser.
Todo este aprendizaje nos permite reconocer cómo ellas son realmente y cómo debemos interpretarlas.
ficha taller Afirmaciones, Juicios y Explicaciones
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