Descripción
Este taller nos permitirá entender diferentes aspectos de nuestra vida, cómo nos afectan, conocer diferentes estrategias y desafíos que nos harán mejorar nuestro Bienestar y Felicidad.
En cada módulo, haremos una propuesta a implementar en tu vida, aumentar tu Bienestar y Felicidad. No hablaremos de trivialidades, sino lo más importante de porqué hacemos las cosas, sino para ser más felices.
Objetivo General
Mostrar a las personas que con pequeñas acciones y desafíos podemos aumentar, incrementar y potenciar nuestra personalidad, lo que permitirá desempeñarnos de una forma óptima a nivel, familiar, social, laboral, en nuestra vida y bienestar personal.
Objetivos Específicos
Presentar distintos aspectos de la personalidad que debemos poder reconocer en nosotros y en los demás para poder llevarnos mejor.
Presentar distintas actitudes que nos permitirá mejorar nuestro bienestar y felicidad.
Acompañarte en el camino de reconocer cómo fue tu pasado, cómo es tu presente, y como puede ser tu futuro.
Este Taller está Dirigido a
- Público en General
- Miembros de Equipos de Trabajo
Temario del Taller
- Introducción
- Perfiles y Estilos Sociales
- Gestión del Estrés
- Gestión del Tiempo
- Las Emociones
- La Escucha Activa
- Estados de Ánimo
- Desarrollo de la Personalidad
- Cómo salir de la Zona de Confort
- Vida Diaria
- Planificación, Metas y Objetivos
- Ejercicios
- Lecciones Aprendidas
Metodología
- e-Learning
- Asincrónico
- Facilitador
Duración Planificada
- 30 horas
Contacto
- Cel: +6 9 9505 6134
- Whatsapp: +56 9 3772 3049
- e-Mail de Contacto: [email protected]
Links de Interés
Ver artículo Bienestar y Felicidad
Ver resumen taller Bienestar y Felicidad