Descripción
La personalidad se compone de un conjunto de rasgos y características que determinan el comportamiento, la conducta y la manera de actuar de las personas ante diferentes situaciones y contextos.
El Programa Desarrollo Personal es el primero de la serie Programa de Salud Mental y Educación Emocional.
Objetivo General
Mostrar a las personas que con pequeñas acciones y desafíos podemos aumentar, incrementar y potenciar nuestra personalidad, lo que permitirá desempeñarnos de una forma óptima a nivel, familiar, social, laboral, en nuestra vida y bienestar personal.
Objetivos Específicos
- Mejorar Nuestro Bienestar y Felicidad.
- Aprender Cómo Aumentar la Resiliencia
- Aprender a Manejar el Estrés
- Aprender a Gestionar el Tiempo
- Conocer nuestra Zona de Confort y Aprender Cómo Salir de Ella
- Aprender de Planificación, Metas y Objetivos
Este Programa está Dirigido a
- Público en General
- Miembros de Equipos de Trabajo
Temario
- Bienestar y Felicidad
- Cómo Aumentar la Resiliencia
- Cómo Manejar el Estrés
- Gestión del Tiempo
- La Zona de Confort y Cómo salir de ella
- Planificación, Metas y Objetivos
Metodología
- e-Learning
- Asincrónico
- Facilitador
Duración Planificada
- 50 horas
Contacto
- Whatsapp: +56 9 3772 3049
- Mail de Contacto: [email protected]
Artículos
La Zona de Confort y cómo salir de ella
Planificación, Metas y Objetivos
Resúmenes de Talleres
La Zona de Confort y cómo salir de ella
Planificación, Metas y Objetivos